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  • 生活展品號:3851473




  • 可當頭套、面罩、脖圍
  • 彈性搖粒絨布料
  • 防寒、保暖,材質柔軟




商品訊息描述

















商品訊息特點









商品特色:多功能多種用途,可當頭套、面罩、脖圍;彈性搖粒絨布料,防寒、保暖,材質柔軟,穿戴舒適!

材質:聚酯纖維彈性抓絨布
顏色:深藍/灰/紅/橘(4色可選)
尺寸:27cm x 27cm (適用頭圍70cm以內)
數量:1件
用途:保暖、防寒
產地:中國
注意事項:
(1)使用前建議清洗。
(2)可機洗,請勿使用柔軟精,嚴禁使用漂白水。
(3)洗滌完晾乾即可,請勿烘乾。







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大部分的人都知道多吃鹽會導致高血壓,但你知道一天應該攝取多少鹽才算健康嗎?台北市立聯合醫院公布市民用鹽認知問卷調查報告,結果顯示,僅三成受訪者了解「每天鹽建議攝取量為6公克」,顯示國人減鹽教育仍待加強推廣。

台北市立聯合醫院營養部主任暨台北市營養師公會理事長陳珮蓉指出,衛生福利部建議成人每日鈉總攝取量不超過2400毫克(即食鹽6公克),看似簡單,但很便宜 多人都會攝取過量,這也是正是國人高血壓患者人數眾多的原因。

陳珮蓉指出,攝取過多的鈉,將增加高血壓等心血管罹病率與死亡率等風險,世界衛生組織最近幾年積極推廣減鹽運動,希望在2025年,各國能夠達到每日鹽攝取低於5公克的目標。

美國醫學會雜誌今年3月一項研究推估,美國人心血管疾病死因中,約45.4%與不健康飲食習慣相關,且其中鈉攝取過高即佔9.5%,足見控制鈉攝取量對預防心血管疾病的重要性。

為了了解國人對於鈉攝取的認知,台市立聯合醫院7個院區營養科於去年底深入社區執行營養宣導,並收集鹽認知問卷調查,共收集一千多份有效問卷。

結果顯示,近九成受訪者認知食用過多鹽會導致高血壓,但僅有三成受訪者知道對於「每天鹽建議攝取量為6公克」及「1公克鹽 = 400毫克鈉」,六成會注意營養標示鈉含量,顯示國人減鹽教育仍然不足。

陳珮蓉強調,如果只是單純採用衛教宣導,很難有效降低民眾鈉攝取量,必須透過多元的管道,包括輔導食品與餐飲業製作低鈉食品,調整價格使健康食品比不健康食品價格低等策略,才能達到效果。

另外,烹調方法也需再教育,建議多用新鮮食材,少吃加工品,蔬果可以與中藥材入菜,以蒸、烤、燉方式烹調,盡量減少鹽,吃東西不沾醬,少喝湯,如此才能減鹽、增健康。【本文經《健康傳媒》授權刊登】



下面附上一則新聞讓大家了解時事

獺友們在聚會、吃飯、出遊時應該都有過左手拿帳單右手拿計算機,算錢算得頭昏腦脹,最後還是搞錯,頓覺人生就是一場徒勞無功的無奈經驗吧~

平攤的帳單使用計算機當然是最迅速方便的,但如果是我帶了披薩、你帶了炸雞、他帶了汽水,但是我不喝汽水的情形,每個人該各自付給對方多少錢呢?這使用計算機處理就非常地麻煩且耗時啦,想到就頭痛!!

尤其是多人的派對、烤肉會,總是你先墊了一點我先付了一些,每個人要付的數字都不一樣;又或者是在旅遊時,一整天下來款項眾多,並且其中會有共同與私人的花費,計算起來十分麻煩、雙倍痛苦,於是這次要為獺友們介紹一款實用的分帳工具Splitwise,付帳分錢沒煩惱!

STEP1註冊帳號:電子信箱->設定密碼->名字->(照片與手機可省略)

還可以選擇使用貨幣唷~世界各地的用戶都不優惠專區必擔心!

STEP1註冊帳號(圖/電獺少女提供)

STEP2 邀請好友:輸入好友的暱稱、電話/電子信箱

對方也能共同編輯,還能查看與好友的總收支狀況,看看哪位欠債不還

新上市

STEP2 邀請好友(圖/電獺少女提供)

STEP3 創建群組:輸入群組名稱->邀請成員

群組也有很多類別可以選擇唷,例如旅行、房子(室友或家庭用)

STEP3 創建群組(圖/電獺少女提供)

STEP4 記帳

這裡除了項目與金額外,還可以拍照上傳發票(非QRcode)和收據以及寫備忘錄唷!而粉色箭頭所指之處是Splitwise讓我愛上他的原因

STEP4 記帳(圖/電獺少女提供)

能選擇是由哪一位成員支付或由兩位以上的成員共同支付,並記錄個別所支付的金額;分配金額可按人數平分、按特定比例分配、指定金額等,最後也能夠直接做加減

能選擇是由哪一位成員支付或由兩位以上的成員共同支付。(圖/電獺少女提供)

最終的成果就會是這樣,每個人該付多少錢一目瞭然,過程輕輕鬆鬆

非常推薦給獺友們使用啦,派對、烤肉會、旅行,或者是室友們都很適合唷~

限時活動

每個人該付多少錢一目瞭然。(圖/電獺少女提供)

這款App對於數學苦手、跟魚一樣記憶只好用能維持七秒鐘的綿綿而言,簡直是聚會的偉人、錢包的救星、帳單的燈塔,消除了我巨大的麻煩!!

尤其畫面簡潔、圖形化顯示,即使是英文不太好的人運用直覺還是可以簡單地上手。輸入款項的時候也有多種計算方式可以選擇,例如A付給B,或是平均分攤,甚至可以設定某人佔比較多的比例;除此之外還支援匯率功能、能夠多人同步共編、同步傳送郵件通知,也能夠拍照記錄發票與收據,最後甚至能輸出表單。小缺點就是目前沒有中文版,註冊時必須使用電子信箱有點麻煩啦,但是瑕不掩瑜。這款App綿綿我私心非常地喜愛,在聚會和出遊時一定會使用,推薦給獺友們

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